Letošní 24hodinovka byla jedna dlouhá masáž
Intenzivní masáž započala již několik týdnů před startem. Veřejnost byla dopodrobna masírována informacemi k organizaci této ojedinělé charitativní akce.
Já jsem masíroval své běžecké přátele a pravidelně jsem jim připomínal, že stojí za to přijet do Františkových Lázní.
Lapena byla kamarádka Aurora z Plzně, kterou jsem upozornil, že v rámci celodenního happenigu si může nechat namasírovat unavené nohy.
V sobotu 14. listopadu, také jako vzpomínka na Sametovou revoluci v roce 1989, byla účast běžců masivní. Více jak tři sta příchozích od čtrnácté hodiny kroužilo v centru Západočeských lázní. Tradičním to místem běžeckých akcí.
Úvod patřil vřelým slovům organizátorů, kteří mají s masovými běhy dlouholeté a velmi úspěšné zkušenosti.
Byla to velmi výživná sportovně-společenská masáž, skvělá parta lidí od Aše až po Košice. Od miminek v kočáru až po seniory. Ti všichni přišli a přispěli potřebným.
24 hodinovka ve Františkových Lázních zasluhuje obrovský respekt a pozornost. Stala se prestižním charitativním projektem přesahující hranice Karlovarského kraje.
Já osobně jsem nakroužil v úvodní odpoledne, tedy v sobotu 39 okruhů, to je celkově 46,80 kilometrů.
(celkově jsem zaběhl 69 kilometrů).
Únava materiálu byla logická a proto jsem využil šikovných rukou studentů zdravotní školy v Chebu, konkrétně studentky Martiny, která mi odborně namasírovala nohy a prodloužila mi moje běhání do nočních hodin.
Všem budoucím masérům chebské střední školy tak patří poděkování za profesionální přístup.
Já jsem ovšem dostal "nášup." Citlivé ruce patronky akce paní Lenky mi dokonale promasírovali mou bezvlasou hlavu a mohl jsem se s čistou myslí odebrat na zasloužený odpočinek.
Další masáž připravila paní příroda, téměř po celý víkend nám naservírovala déšť a chladné počasí. Nikoho to ovšem neodradilo překonávat své netušené limity.
Nakonec to nejsladší, Duševní masáží bylo slavností zakončení této fantastické běžecké akce. Většina účastníků vydržela do naplnění dvaceti čtyř hodin konání projektu a při tónech české i slovenské hymny mnohým ukápla slza radosti, dojetí a lásky.
Můžeme být denně masírováni negativním pohledem na svět, ale byť jen jeden takový projekt v našem životě může být informací, že ne vše kolem nás je ztracené.
Takovou masáž pozitivní energie si nechám líbit kdykoliv!
Pavel Maršík
Utahování šroubů neočkovaným pokračuje
Dobrovolně povinné očkování planety Země pokračuje. Kdo v závěru roku 2021 nedostal alespoň jednu dávku vakcíny jako by nebyl.
Pavel Maršík
Najdi si svou pravdu
Jak rozeznat nepravdivé informace od těch pravdivých, jak si udělat vlastní názor na tísíce zpráv, které chrlí denně mediální svět. Jak se z toho nezbláznit a zachovat si odstup. Řada otázek na které není jednoduchá odpověď.
Pavel Maršík
Od Husáka k Zemanovi
Kdo pamatuje Gustáva Husáka musí zírat jak je možné, že v přímé volbě vyhrál jeho klon. Miloš Zeman a jeho okolí se v mnohém s posledním komunistickým prezidentem podobají.
Pavel Maršík
Smutný konec Prezidenta republiky
Volby skončily. Občané se rozhodli pro změnu politické orientace. Doba hnutí jednoho muže se uzavírá. Na jak dlouho rozhodne nová vládní garnitura, ale i všichni občané ČR, podle toho jak přijmou nepopulární opatření.
Pavel Maršík
Filipe Pešáne, jako sorry
Podivné MS v ledním hokeji vrcholí, favorité se trápí, outsideři postupují a arény v Lotyšsku zejí prázdnotou. Bizár v Rize pokračuje 3. 6. 2021.
Pavel Maršík
Slávistická pohádka skončila
Úspěšná jízdy sešívaných v evropských pohárech je u konce. V kontextu českého fotbalu šlo o mimořádný úspěch, který si zaslouží ocenění. Bohužel pachuť zůstane.
Pavel Maršík
FC Rangers vs. Ondřej Kúdela
Před pádem FC Rangers do suterénu skotského fotbalu jsem byl pracovně v Glasgow a viděl osobně zápas nejvyšší skotské soutěže. Byl to nevšední, pozitivní zážitek. Jaký rozdíl od poslední skotsko české konfrontace.
Pavel Maršík
Sociální dilema 2020
Když jsem si pustil dokument od společnosti Netflix uvědomil jsem si v jakém Matrixu žijeme. Nezbývá nic jiného než se vrátit zpět.
Pavel Maršík
Bečva je měřítkem demokracie v Česku
Řeka Bečva je důkazem jak lze manipulovat a zamlžovat pravdu o přírodní katastrofě. Je mementem o stavu demokracie v dnešní České republice.
Pavel Maršík
Covid 19 a naše budoucnost
Tak se mi asi rozsvítilo. Dívám se naČT24, kde je řeč o sumitu EU v Bruselu. Najednou se mi to spojilo. Všechny členské země obdrží neskutečné částky na obnovu. Začínám chápat všechna ta opatření (nezaměňovat se souhlasem).
Pavel Maršík
Když neúspěch přináší radost
Dobíhám po modrém koberci. Pařížská ulice je lemována jásajícími fanoušky z celého světa. Dokázal jsem to, Cíl, úleva, slast, obrovské emoce, radost. To všechno přináší maraton.
Pavel Maršík
Můj druhý maraton se přiblížil
V roce 2015 jsem zdolal poprvé ve své kariéře maratonskou trať. Sedmého května se této výzvě postavím podruhé.
Pavel Maršík
Když kroužíš pro dobrou věc
Není to s tou naší společností tak špatné. Při letošní Františkolázeňské 24 hodinovce se svobodným pohybem bavilo více jak 400 běžců.
Pavel Maršík
Jak jsem si na karlovarském 1/2 maratonu sáhl na dno sil
Když jsem si plánoval termínovou listinu pro první polovinu sezóny, stal se prioritou Mattoni 1/2 Maraton Karlovy Vary. Tady měl padnout osobní rekord.
Pavel Maršík
Poučení z běžeckého roku 002
Jedna sezóna ukončena. Ta nová za dveřmi. Odplouvají všechny zážitky ze závodů, tréninků. Chceme se zlepšovat, posouvat. Čím začít?
Pavel Maršík
Jaký byl letošní běžecký rok?
Nedávno mi můj běhací kamarád napsal, že mě měl nejraději v počátku mé běhové kariéry,kdy jsem byl neotesaný, ten co objímá stromy. Teď prý chci ty bedny. Nemá pravdu, stále jsem samorostem, stále objímám stromy...
Pavel Maršík
Jak jsem se stal maratonským běžcem
Po dvou letech intenzivní přípravy a mentálního tréninku jsem se postavil na start svého prvního maratonského běhu. Z celé řady destinací zvítězil hessenský Frankfurt.
Pavel Maršík
Běžec/závodník = logický/vývoj
Každý sportovec má na otázku "jak regenerovat" jinou odpověď. Metody a ověřené způsoby závisí na mnohém. Vyjma profesionálních borců si svůj program ordinují sportovci sami, hlavně na základě osobní zkušenosti.
Pavel Maršík
Úhyn sportu zn. Karlovarský kraj
Ekonomicky silná společnost sídlící v Karlovarském kraji pozastavuje dotace, které šli mnoho let do oblasti sportu a kultury. Tím pádem říká: "Nastavte nám jiné podmínky pro budoucnost a my své rozhodnutí změníme."
Pavel Maršík
Rychlost která Vás nese přírodou
Všude kolem nás je mnoho krásných míst. Každé z nich má osobité kouzlo, jedinečnost a nepřenosnost. Když se k návštěvě takových míst přidá radost z pohybu, duševní pohoda a naplnění, stáváte se jeho součástí.
předchozí | 1 2 3 4 5 6 7 ... | další |
- Počet článků 143
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 960x
Seznam rubrik
Co právě poslouchám
- MTV Unplugged - Live aus dem Hotel Atlantic
- Lisa Gerrard
- Bob Dylan
- Dežo Ursiny
- Led Zeppelin
- Sinead O´Connor