Jak jsem se stal maratonským běžcem
To je ovšem až konec mého příběhu. Vrátím se na začátek.
Bylo to před dvěma lety. Tehdy jsem začal běhat. Pomalu a občas. Postupem doby často a rychle. Dokonce jsem do svého programu zařazoval i běžecké závody. Převážně destinace 10 kilometrů až půlmaratony. Výsledky? Velmi dobré, dokonce mi pravidelně patří místo na stupních vítězů ve své věkové kategorii. Zásluhou dispozic a velké dřiny.
'Objem naběhaných kilometrů ročně překročil hranici 3500. Vše se posunulo, vše se zkvalitnilo a mě došlo, že je to vážná diagnóza (abych byl ok, musím si dávat dávky běhu). Téměř denně a velké vzdálenosti.
Došlo to tak daleko, že mám i partnera Salminga ze Švédska.
Co je však Mont Everestem běžce? Ano, je jím maratonský běh. Dva roky příprav, fyzických i mentálních.
Rozhodnutí v kruhu nejbližších padlo. Místem, kde se chci stát praktikujícím maratoncem bude německý Frankfurt. Datum startu 25. 10. 2015.
Je to právě jeden den, co jsem to dokázal.
Vše co při maratonském běhu zažíváte je nepřenosné. Jedinečné, bolestné a zároveň rajsky slastné.
Bylo to poprvé. Nikdo a nikdy Vám to nevezme. Ten gejzír pozitivních emocí v cíli se nedá pojmenovat, popsat.
BMW Frankfurt Marathon 2015 |
Je to fantastické a životu vzácné. Díky, že mi to bylo umožněno být jedním z těch co to dokázali.
Pavel Maršík
Utahování šroubů neočkovaným pokračuje
Dobrovolně povinné očkování planety Země pokračuje. Kdo v závěru roku 2021 nedostal alespoň jednu dávku vakcíny jako by nebyl.
Pavel Maršík
Najdi si svou pravdu
Jak rozeznat nepravdivé informace od těch pravdivých, jak si udělat vlastní názor na tísíce zpráv, které chrlí denně mediální svět. Jak se z toho nezbláznit a zachovat si odstup. Řada otázek na které není jednoduchá odpověď.
Pavel Maršík
Od Husáka k Zemanovi
Kdo pamatuje Gustáva Husáka musí zírat jak je možné, že v přímé volbě vyhrál jeho klon. Miloš Zeman a jeho okolí se v mnohém s posledním komunistickým prezidentem podobají.
Pavel Maršík
Smutný konec Prezidenta republiky
Volby skončily. Občané se rozhodli pro změnu politické orientace. Doba hnutí jednoho muže se uzavírá. Na jak dlouho rozhodne nová vládní garnitura, ale i všichni občané ČR, podle toho jak přijmou nepopulární opatření.
Pavel Maršík
Filipe Pešáne, jako sorry
Podivné MS v ledním hokeji vrcholí, favorité se trápí, outsideři postupují a arény v Lotyšsku zejí prázdnotou. Bizár v Rize pokračuje 3. 6. 2021.
Pavel Maršík
Slávistická pohádka skončila
Úspěšná jízdy sešívaných v evropských pohárech je u konce. V kontextu českého fotbalu šlo o mimořádný úspěch, který si zaslouží ocenění. Bohužel pachuť zůstane.
Pavel Maršík
FC Rangers vs. Ondřej Kúdela
Před pádem FC Rangers do suterénu skotského fotbalu jsem byl pracovně v Glasgow a viděl osobně zápas nejvyšší skotské soutěže. Byl to nevšední, pozitivní zážitek. Jaký rozdíl od poslední skotsko české konfrontace.
Pavel Maršík
Sociální dilema 2020
Když jsem si pustil dokument od společnosti Netflix uvědomil jsem si v jakém Matrixu žijeme. Nezbývá nic jiného než se vrátit zpět.
Pavel Maršík
Bečva je měřítkem demokracie v Česku
Řeka Bečva je důkazem jak lze manipulovat a zamlžovat pravdu o přírodní katastrofě. Je mementem o stavu demokracie v dnešní České republice.
Pavel Maršík
Covid 19 a naše budoucnost
Tak se mi asi rozsvítilo. Dívám se naČT24, kde je řeč o sumitu EU v Bruselu. Najednou se mi to spojilo. Všechny členské země obdrží neskutečné částky na obnovu. Začínám chápat všechna ta opatření (nezaměňovat se souhlasem).
Pavel Maršík
Když neúspěch přináší radost
Dobíhám po modrém koberci. Pařížská ulice je lemována jásajícími fanoušky z celého světa. Dokázal jsem to, Cíl, úleva, slast, obrovské emoce, radost. To všechno přináší maraton.
Pavel Maršík
Můj druhý maraton se přiblížil
V roce 2015 jsem zdolal poprvé ve své kariéře maratonskou trať. Sedmého května se této výzvě postavím podruhé.
Pavel Maršík
Když kroužíš pro dobrou věc
Není to s tou naší společností tak špatné. Při letošní Františkolázeňské 24 hodinovce se svobodným pohybem bavilo více jak 400 běžců.
Pavel Maršík
Jak jsem si na karlovarském 1/2 maratonu sáhl na dno sil
Když jsem si plánoval termínovou listinu pro první polovinu sezóny, stal se prioritou Mattoni 1/2 Maraton Karlovy Vary. Tady měl padnout osobní rekord.
Pavel Maršík
Poučení z běžeckého roku 002
Jedna sezóna ukončena. Ta nová za dveřmi. Odplouvají všechny zážitky ze závodů, tréninků. Chceme se zlepšovat, posouvat. Čím začít?
Pavel Maršík
Letošní 24hodinovka byla jedna dlouhá masáž
Po zveřejnění termínu konání letošního charitativního běhu pod názvem Františkolázeňská 24 hodinovka (kilometry pro Hospic Sv. Jiří) jsem ani okamžik neváhal stát se jedním z účastníků sedmého ročníku.
Pavel Maršík
Jaký byl letošní běžecký rok?
Nedávno mi můj běhací kamarád napsal, že mě měl nejraději v počátku mé běhové kariéry,kdy jsem byl neotesaný, ten co objímá stromy. Teď prý chci ty bedny. Nemá pravdu, stále jsem samorostem, stále objímám stromy...
Pavel Maršík
Běžec/závodník = logický/vývoj
Každý sportovec má na otázku "jak regenerovat" jinou odpověď. Metody a ověřené způsoby závisí na mnohém. Vyjma profesionálních borců si svůj program ordinují sportovci sami, hlavně na základě osobní zkušenosti.
Pavel Maršík
Úhyn sportu zn. Karlovarský kraj
Ekonomicky silná společnost sídlící v Karlovarském kraji pozastavuje dotace, které šli mnoho let do oblasti sportu a kultury. Tím pádem říká: "Nastavte nám jiné podmínky pro budoucnost a my své rozhodnutí změníme."
Pavel Maršík
Rychlost která Vás nese přírodou
Všude kolem nás je mnoho krásných míst. Každé z nich má osobité kouzlo, jedinečnost a nepřenosnost. Když se k návštěvě takových míst přidá radost z pohybu, duševní pohoda a naplnění, stáváte se jeho součástí.
předchozí | 1 2 3 4 5 6 7 ... | další |
- Počet článků 143
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 960x
Seznam rubrik
Co právě poslouchám
- MTV Unplugged - Live aus dem Hotel Atlantic
- Lisa Gerrard
- Bob Dylan
- Dežo Ursiny
- Led Zeppelin
- Sinead O´Connor