Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Jak jsem si na karlovarském 1/2 maratonu sáhl na dno sil

Když jsem si plánoval termínovou listinu pro první polovinu sezóny, stal se prioritou Mattoni 1/2 Maraton Karlovy Vary. Tady měl padnout osobní rekord.

Všechny zanechané běžecké stopy v přípravném období. Všechny naběhané kilometry. Všechna stoupání, klesání, rovinky či zatáčky jsem probíhal s myšlenkou na zlepšení stávajícího nejlepšího času (1:24:44). Potvrzením dobré formy byl můj kvalitní výkon na dubnovém Půlmaratonu Plzeňského kraje (1:25:30). 
Poslední týden před startem jsem se pokusil o doladění, mentálně i fyzicky jsem se cítil skvěle. 
Do Karlových Varů jsem dorazil s patřičným časovým předstihem, aby nedošlo k jakékoliv komplikaci.
Samotná registrace v centru akce, v hotelu Thermal proběhla zcela v poklidu. Jako bonus bylo milé setkání se šéfem běžeckého seriálu RunCzech Carlo Capalbo. Nechyběl krátký pozdrav a foto na památku. 
Následoval známý rituál. Oblékání "do gala", rozklusání v centrálním parku, mnohá objetí, polibky a desítky mávnutí rukou na známé běžecké kolegy z celé republiky. Prostě předstartovní atmosféra neměla chybu.
S blížícím se časem startu, stoupal i tep a vše bylo umocněno pozorováním všech kolegů hvězd v top koridoru. Já startoval v druhém koridoru a na hruď jsem si připnul číslo 120.
Přesně v 18 hodin zazněl startovní výstřel a téměř 4000 běžců se vydalo na půlmaraton. Zvolil jsem od úvodních metrů velmi ostré tempo a držel se mezi první padesátkou startujících. Úvodní dva mezičasy se dotýkaly k 20 minutám. Držel jsem tempo, které slibovalo skvělý výsledný čas, atakující osobní rekord. 
Skvělé tempo bylo možno držet i zásluhou vzorné spolupráce všech v naší skupině. Určité zpomalení (o 2 min na třetím mezičase) nastalo mezi 14 - 16 kilometrem. Přesto i zásluhou dohlížejícího syna mi bylo oznámeno, že čas bude velmi blízko vysněnému cíli. 
Bohužel v posledním úseku jsem prožil velkou krizi a tempo mého běhu se významně utlumilo. I zásluhou skvělé divácké kulisy na každém úseku, jsem s vypětím všech sil dokončil svou premiéru na Mattoni 1/2 Maratonu Karlovy Vary. 
V cílové zóně jsem, dle zvyku, políbil povrch a s gejzírem pozitivních emocí objal své nejbližší. 
Můj oficiální čipový čas se zastavil na 1:29:54. Můj cíl nebyl splněn, ale vůbec to nebylo podstatné. 
Důležité bylo zdolání další výzvy v podobě podpory významné sportovní akce v Karlovarském regionu. 
Když jsem své tělo a duši dostal "do normálu" přišla manželka a řekla: "Když jsem tě viděla dobíhat, myslela jsem, že je to tvá poslední rovinka, a k tomu jsi byl celý zelený". Prostě při běhu  jde někdy o velkou očistnou kůru celého organismu. 
Všem kteří letošní 4. ročník dokončili, skláním obrovskou poklonu a blahopřeji. 
Zdolání osobního rekordu se odkládá a určitě se o něj pokusím ještě v této sezóně. 
 

Autor: Pavel Maršík | pondělí 23.5.2016 21:11 | karma článku: 15,30 | přečteno: 347x
  • Další články autora

Pavel Maršík

Utahování šroubů neočkovaným pokračuje

Dobrovolně povinné očkování planety Země pokračuje. Kdo v závěru roku 2021 nedostal alespoň jednu dávku vakcíny jako by nebyl.

29.10.2021 v 7:36 | Karma: 32,22 | Přečteno: 834x | Diskuse| Společnost

Pavel Maršík

Najdi si svou pravdu

Jak rozeznat nepravdivé informace od těch pravdivých, jak si udělat vlastní názor na tísíce zpráv, které chrlí denně mediální svět. Jak se z toho nezbláznit a zachovat si odstup. Řada otázek na které není jednoduchá odpověď.

20.10.2021 v 22:52 | Karma: 6,78 | Přečteno: 227x | Diskuse| Společnost

Pavel Maršík

Od Husáka k Zemanovi

Kdo pamatuje Gustáva Husáka musí zírat jak je možné, že v přímé volbě vyhrál jeho klon. Miloš Zeman a jeho okolí se v mnohém s posledním komunistickým prezidentem podobají.

19.10.2021 v 8:17 | Karma: 24,59 | Přečteno: 510x | Diskuse| Občanské aktivity

Pavel Maršík

Smutný konec Prezidenta republiky

Volby skončily. Občané se rozhodli pro změnu politické orientace. Doba hnutí jednoho muže se uzavírá. Na jak dlouho rozhodne nová vládní garnitura, ale i všichni občané ČR, podle toho jak přijmou nepopulární opatření.

15.10.2021 v 9:48 | Karma: 23,41 | Přečteno: 588x | Diskuse| Občanské aktivity

Pavel Maršík

Filipe Pešáne, jako sorry

Podivné MS v ledním hokeji vrcholí, favorité se trápí, outsideři postupují a arény v Lotyšsku zejí prázdnotou. Bizár v Rize pokračuje 3. 6. 2021.

2.6.2021 v 9:53 | Karma: 4,40 | Přečteno: 170x | Diskuse| Sport
  • Nejčtenější

Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl

22. dubna 2024,  aktualizováno  14:47

Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...

Moderní lichváři připravují o bydlení dlužníky i jejich příbuzné. Trik je snadný

18. dubna 2024

Premium Potřebujete rychle peníze, pár set tisíc korun a ta nabídka zní lákavě: do 24 hodin máte peníze na...

Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici

25. dubna 2024  12:40,  aktualizováno  14:38

Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...

Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování

21. dubna 2024  16:37

Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...

Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci

22. dubna 2024  10:27

Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...

Architektonickou cenu EU získal univerzitní pavilon, blízko byla i ostravská galerie

25. dubna 2024  21:23

Studijní pavilon Technické univerzity v německém Braunschweigu se stal vítězem prestižní...

Lidovci navrhli zvýšit slevy na dani na děti, stát to má přes 8 miliard ročně

25. dubna 2024  11:36,  aktualizováno  21:15

Zvýšení slev na dani na děti navrhuje KDU-ČSL a hodlá to prosazovat v jednáních s koaličními...

Prezident má absolutní imunitu. Trump zaměstnal Nejvyšší soud, věří v průtahy

25. dubna 2024  19:09,  aktualizováno  21:06

Většina členů amerického Nejvyššího soudu se ve čtvrtek zdála být skeptická k argumentu...

Zatkněte propalestinské levicové fašisty, vyzývá demokratický kongresman

25. dubna 2024  20:44

Demokratický kongresman Adam Smith označil propalestinské demonstranty za „levicové fašisty“ a...

  • Počet článků 143
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 960x
Nejdůležitější v mém životě je moje rodina a svoboda. Motto: Píši svobodně, čtěte svobodně!